Бесплатная программа для Android, от Zeopoxa.
Что такое Zeopoxa?
Это фитнес-программа, которая предоставляет вам персонализированные упражнения, но основана на выполнении общего количества 200 приседаний, чтобы поддерживать вас в тонусе и сосредоточенности на фитнесе. Эта программа особенно фокусируется на укреплении ног и ягодиц.
Вы можете использовать ее дома или в спортзале.
И не имеет значения, являетесь ли вы начинающим или опытным спортсменом, вы можете использовать ее для развития силы и выносливости, укрепления тела и улучшения подвижности и гибкости.
Программа имеет два режима: тренировочный и практический.
